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常吃三種瓜遠離高尿酸

2019-6-27 15:09| 評論: 0|來自: 大河健康報

摘要:   冬瓜冬瓜適合痛風和糖尿病患者食用。吃冬瓜最好連皮一起吃,因為冬瓜皮的營養比冬瓜肉更豐富。  另外,痛風患者一般都屬于內熱過重。冬瓜屬于寒性食物,有清熱、利咽、生津、解毒的功效,在祛除內熱的同時,排 ...
  冬瓜冬瓜適合痛風和糖尿病患者食用。吃冬瓜最好連皮一起吃,因為冬瓜皮的營養比冬瓜肉更豐富。

  另外,痛風患者一般都屬于內熱過重。冬瓜屬于寒性食物,有清熱、利咽、生津、解毒的功效,在祛除內熱的同時,排出體內大量尿酸。

  南瓜南瓜是堿性食物,而多吃堿性食物有助于降低尿酸,所以,經常吃南瓜,對于痛風的人來說可以緩解痛風的癥狀。

  西瓜西瓜有利尿和消腫的功效,它含有溶解尿酸的成分。糖尿病合并痛風患者,可以用西瓜皮炒菜吃,達到緩解痛風的目的。
(責任編輯: 丁堂星)

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